Pas de panique au volant !
Par:Roger Zumbrunnen
Publié le 2002-09-27 par Odile Jacob
\ufeff • Vous apprenez à conduire et vous paniquez ? • Depuis que vous avez eu un accident, vous avez peur de prendre la route ? • La nuit ou par mauvais temps, vous vous sentez mal au volant ? • Sur des routes inconnues, vous perdez tous vos moyens ? • Au milieu des embouteillages, vous avez le cœur qui bat et l’impression d’étouffer ? • Vous évitez les tunnels, les ponts, les autoroutes, les grandes villes ? Ce livre vous propose une méthode pratique pour dominer toutes vos peurs. Il s’agit d’outils antipanique qui vous permettront de juguler vos angoisses, d’éviter les palpitations, les bouffées de chaleur, de retrouver la confiance en vous et de conduire dans la sérénité pour plus de sécurité. Roger Zumbrunnen est psychiatre, spécialiste des troubles anxieux.
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Livre publié par Odile Jacob depuis 2002-09-27 avoir ISBNs, ISBN 13 Code est 9782738181046 et ISBN 10 Code est 273818104X
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