Faire face aux dépendances
Par:Charly Cungi,Sophie Nicole
Publié le 2014-11-20 par Retz
Nouvelle édition revue et augmentée de ce guide pratique d'autoguérison qui fait référence. La société d'aujourd'hui amène de nombreux adultes à des dépendances multiples : tabac, alcool, drogue, jeux, Internet, sexe, sport... Ce qui, au départ, est un plaisir devient très vite un esclavage dangereux pour l'équilibre psychique de l'individu. Comment se libérer de telles dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), dont cet ouvrage expose les démarches de soins testés dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical. Après une compréhension du problème permettant une meilleure motivation, les TCC mettent en oeuvre des programmes adaptés aux différents types de dépendances ou au comportement problème. Chaque technique est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique et par des entretiens entre patients et thérapeutes. Des exercices et des résumés favorisent l'acquisition de savoir-faire directement utiles et transférables à d'autres situations.
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Livre publié par Retz depuis 2014-11-20 avoir ISBNs, ISBN 13 Code est 9782725665023 et ISBN 10 Code est 2725665027
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